Yoga Nidra: Sentindo as Transições

Descobre a calma nos momentos de transição com esta sessão de Yoga Nidra especial. Deixa-te guiar numa jornada relaxante que te ajudará a encontrar serenidade e clareza durante períodos de mudança. Esta prática de meditação guiada foi pensada para nutrir a conexão interior, permitindo que te entregues ao poder da transição com tranquilidade. Encontra um espaço tranquilo, prepara-te para te acomodares e deixa-te levar por uma experiência de relaxamento profundo. Deixa o Yoga Nidra ser o teu companheiro nesta jornada de sentir e fluir através dos momentos de mudança da vida.