Yoga Nidra - Alinear el Chakra Corona

Esta meditación de Yoga Nidra te llevará a un estado de relajación profunda para conectar con el Chakra Corona, tu puente hacia la energía universal. Es una práctica que te invita a explorar tu conciencia superior y sentir una conexión profunda con el cosmos. Esta práctica fue grabada siguiendo la práctica tradicional de Yoga Nidra por lo que no tiene música de fondo y hay diferentes momentos de silencio para que puedas conectar con tu interior. Para obtener un mayor beneficio de la práctica, disfrutá de esta meditación en un lugar semioscuro y escuchándola con auriculares. También te recomiendo hacer esta práctica al menos durante 7 días consecutivos para que el trabajo en el centro energético sea aún más efectivo.