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Soltar El Apego. La Impermanencia

16 Min

Meditation

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Puri Duque Duque

Instructora de Mindfulness y meditación

En esta meditación guiada, te acompaño a soltar el apego y conectar con la profunda enseñanza de la impermanencia de Buda. Aprenderás a liberar tensiones, aceptar el cambio y encontrar paz interior a través de la respiración consciente, visualizaciones y ejercicios prácticos.

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