Sentirse Bien Meditacion de Mindfulness

Sentirse Bien Meditacion de Mindfulness || Roberto Aceves La salud no siempre viene de la medicina. La mayoría de las veces viene de la paz mental, de la paz del corazón, de la paz en el alma, viene de la risa y el amor. En esta meditación practicaremos el revivir los momentos más felices de nuestro pasado al igual que experimentar las sensaciones más bonitas que nos hacen sentir felices. Al revivir estos momentos lograremos experimentar esa paz mental y física, al igual que sonreír y experimentar amor propio y por los demás. Te deseo todo lo mejor!