Sanar y Renacer
13 Min
Meditation
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Alma Calma
Psicoterapeuta / Meditación Yoga Qi Gong
Sana en el Amor y la Serenidad con esta meditación. Renace en tu Luz. Anahata es el centro del corazón, su nombre significa, "no herido", "no nacido", hace referencia a un estado de inocencia o pureza original del corazón, que se experimenta como una sensación de paz con un toque luminoso de alegría tranquila. "La mayor fortaleza es la suavidad de tu corazón" dice el poeta y místico suffí, Rumi. Es esa serenidad luminosa que es fortaleza interior.