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Relaxar Durante O Dia De Trabalho

6 Min

Meditation

2 Favorites

Cláudia Adegas Rocha

Portuguese Meditation Teacher

Nesta curta meditação, convido-te a fazeres uma pausa do teu dia de trabalho para respirar de maneira presente. Dissolve a tensão do teu rosto, e desacelera a respiração.

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