Reconocer El Origen Del Estrés

En esta meditación, hacemos una visualización recordando qué situación me produjo la primera vez, esto que estoy sintiendo ahora. Muchas veces, en situaciones estresantes, no entendemos por qué actuamos de la manera que lo hacemos. Esta meditación, es una invitación a reconocer su orígen. Deseo que te inspire.