Paz E Sono Profundo

Sinta-se perfeitamente relaxado e favoreça o seu merecido descanso com essa prática que propiciará a você um sono profundo. Passando por 4 etapas de relaxamento por meio da respiração, descontração muscular, sentimentos de serenidade e visualização, ela te permitirá um profundo repouso e bem-estar facilitando um sono reparador.