No Tienes Que Sostenerlo Todo

¿Sientes que siempre tienes que poder con todo? Que eres quien sostiene, organiza, cuida, resuelve y sigue adelante... incluso cuando por dentro estás agotada. Esta meditación guiada es una invitación a soltar el peso que has estado cargando durante demasiado tiempo y a recordar que no tienes que hacerlo todo sola. No tienes que ser fuerte todo el tiempo. No tienes que tener todas las respuestas. No tienes que sostenerlo todo.