Metáfora Del Tablero Del Ajedrez
Puri Duque Duque
Instructora de Mindfulness y meditación
Esta metáfora nos ayuda a cultivar la ACEPTACIÓN, entendiendo que hay cosas que pasan en la vida y que es necesario aceptarlas para nuestro aprendizaje, sin resistencia ni lucha. De ese modo, sufrimos menos.