meditation scan du corps pour dormir
30 Min
Meditation
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Laraichi Jihane
Coach Energéticienne
Offrez-vous un moment de détente profonde avec cette méditation guidée de scan corporel. Ce voyage intérieur vous aidera à relâcher les tensions de votre corps et de votre mental, à vous recentrer et vous relaxer. Laissez votre respiration vous guider vers un calme intérieur, une harmonie totale et un véritable lâcher-prise.