Meditación Sensible Al Trauma

Esta meditación está diseñada para ofrecer un espacio seguro y compasivo a personas que han vivido experiencias difíciles. Cada cuerpo y cada mente tienen su propio ritmo de sanación. Para ello, es necesario aprender, de nuevo, a habitar el cuerpo. Deseo que esta invitación te traiga paz y equilibrio emocional.