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Meditación - Reducir Estrés Y Ansiedad

20 Min
Meditation
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José Carlos Carrasco
Periodista y divulgador
Esta meditación/relajación te invita a realizar un paréntesis en la rutina diaria con el fin de reducir tus niveles de estrés y de ansiedad, y reconectar contigo por medio de un tranquilo paseo por el bosque. Cierra los ojos y déjate llevar por la naturaleza pura.
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