Meditación No Hagas Nada

Meditación para DORMIR: Escaneo Corporal 'No Hagas NADA'. Esta meditación guiada te ayudará a dormir más profundamente y SANAR tu cuerpo y Alma por medio de hacer NADA. Al practicar esta meditación de mindfulness lograrás hacer que el relajamiento se vuelva una parte de tu personalidad y que sea más fácil para ti el soltar el estrés de tu vida diaria y dormir profundamente. La curación sucede de una manera espontánea y sin planeación, simplemente date la oportunidad de sentir paz interior y de seguir las indicaciones para liberar tu mente y tu cuerpo de cualquier enfermedad. ¡Te deseo todo lo mejor! ¡Qué la disfrutes!