Meditación Después De La Reacción

Esta meditación te hace consciente de que la reacción es propia de la mente si no la entrenas. Cuando eso ocurre, nos quedamos con la culpa, la emoción que más nos hace daño. Te guío cómo puedes transformar la reacción en comprensión y amabilidad. Deseo que te inspire y te aporte.