Investigation 心の探求瞑想

この瞑想は、自分への探求を深めるためのとてもパワフルなプラクティスです。 意識(アウェアネス)を使って、周りの出来事にも上手に反応していける力を養います。人生の障害が立ち上がったときにもきっと役立つことでしょう。