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Hoy Puede Ser Un Buen Dia

10 Min
Meditation

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Alma Calma
Psicoterapeuta / Meditación Yoga Qi Gong
Cada día es una nueva oportunidad para comenzar de otra manera. En esta meditación te invito a hacer una pausa antes de entrar en el ritmo de la jornada, conectar con la respiración, habitar el cuerpo y abrirte, con calma, a la posibilidad de que hoy pueda ser un buen día.