Einschlafhilfe bei innerer Unruhe
57 Min
Meditation
2 Favorites
Sonic Healer
Sound Therapist
Du liegst im Bett, aber dein Kopf kommt nicht zur Ruhe? Deine Gedanken kreisen, doch der Körper findet keinen Frieden. Diese sanfte Einschlafmeditation wurde genau für solche Momente entwickelt. Mit sanfter Stimme, gezielten Botschaften und neuronaler Musik hilft sie dir, loszulassen, zur Ruhe zu kommen und dann zuverlässig hinüberzugleiten in einen tiefen, erholsamen Schlaf. Perfekt bei innerer Unruhe, Grübelschleifen oder nach besonders stressigen Tagen. Drücke PLAY, atme tief durch – und spüre, wie du endlich zur Ruhe kommst.