Einschlafen leicht gemacht_Schlafhypnose

Mit sanfter Hypnose entspannt einschlafen, friedvoll durchschlafen, erholt aufwachen! Ein bewährtes, einfach anwendbares Tool, um dein Wohlbefinden spürbar zu steigern. Während du der gesprochenen Anleitung folgst, erlebst du, wie sich Körper und Geist Schritt für Schritt entspannen. Du lässt innere Anspannung und kreisende Gedanken los – und das entstehende Gefühl von Ruhe und Geborgenheit führt dich ganz natürlich in einen tiefen, erholsamen Schlaf. Deine Atmung wird gleichmäßiger, dein Körper fühlt sich leichter an, und die positiven inneren Bilder begleiten dich sanft durch die Nacht. Die Anwendung ist ganz einfach: Mach es dir bequem, finde deine Lieblingsposition zum Einschlafen – und lass dich sanft in die Entspannung führen.