Beruhige sofort dein Nervensystem

Diese geführte Meditation hilft dir dabei, dein Nervensystem direkt im Alltag zu beruhigen. In nur wenigen Minuten kann dein Körper sich tief entspannen, dein Verstand zur Ruhe kommen und dein Herz sich erholen. Du kannst diesem Meditationserlebnis überall lauschen. Im Bus, in deiner Mittagspause oder auch zu Hause. https://www.franziskabehlert.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠