As Emoções e o Corpo

Reconheça o seu corpo como um veículo poderoso de comunicação com as suas emoções. O nosso corpo nos dá valiosas informações sobre o nosso estado de espírito, disposição para a vida e promove a possibilidade de olhar para nós mesmas(os) como uma lente de aumento amorosa e transformadora. Que você termine essa prática com uma visão nova sobre as suas emoções.