Apaiser L'Orage De La Colère

Une méditation qui vous aidera à apaiser votre colère en vous permettant de vous connecter à cette émotion, l'écouter, la comprendre et la laisser s'apaiser en revenant au calme et en décidant des actions à prendre. Un exercice simple et grandement efficace pour vous apaiser et retrouver la sérénité. Vos retours en commentaires sont extrêmement précieux pour moi ! Donnez-moi vos impressions et suggestions.