Apaiser L'Anxiété Dans Son Lac Intérieur

Une méditation qui vous aidera à réduire votre anxiété et votre stress en vous permettant de vous connecter à votre sensation anxieuse, l'écouter et la laisser s'apaiser en revenant au calme, comme lorsqu'on rentre calmement dans une eau agréable. Un exercice simple et grandement efficace pour vous apaiser et retrouver la sérénité. Vos retours en commentaires sont extrêmement précieux pour moi ! Donnez-moi vos impressions et suggestions.