Franziska Behlert

Mentorin für Intuition und Meditation

Diese Achtsamkeitsübung für Kinder ist wunderbar geeignet, um direkt nach einem intensiven Tag in der Kita oder Schule zu entspannen. Mit der 5-4-3-2-1 Ankertechnik reisen wir durch alle Sinne und sorgen dafür, dass dein Kind sich wieder gut mit sich selbst verbinden und im Hier und Jetzt ankommen kann.

5-4-3-2-1 Ankertechnik hilft Kindern nach Schule oder Kita bei Entspannung und Verbindung mit sich selbst durch alle Sinne.