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내가 몰랐던 나의 새로운 정신적 공간을 일깨워 주는 지혜의 명상

12 Min

Meditation

명상 코칭, 명상 요가 테러피, 명상 요가 코칭

무엇이든 반복하면 강하지고, 쉽게 됩니다. 실체없는 생각속에서 사로잡혀 힘이들때, 12분 동안 , 이 명상을 가슴으로 느끼며, 시도해 봅니다. 그리고 명상 후에 내가 스스로 이끌어낸 새로운 공간을 경험하시기 바랍니다.

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