もっと自分をほめてあげよう│ポジティブな成長を導く行動

「もっと自分をほめてあげよう│ポジティブな成長を導く行動」についてです。 普段、私たちは自分にとってネガティブなことに注意が向く傾向にあります。 すると「ちょっとしたネガティブ」なことがあった場合に、その日は悪い日だったという認識に繋がるケースもあります。 そこで、ポジティブなことにも目を向けてあげてください。 具体的には「ちょっとした行動を行った場合に自分自身をほめる」ということです。 どんなことでも構いません。少しずつ自分の行動をほめてポジティブな成長を作ってあげてください。 そのちょっとした行動があなたにとって、良い成長につながるかと思います。 皆さんの未来がより良くなりますように。