Yoga Nidra - NSDR mit Piano Musik

Willkommen zu dieser wundervoll entspannenden Yoga-Nidra-Meditation (NSDR – Non Sleep Deep Rest) mit Musik auf Deutsch. In dieser Meditation führe ich dich in eine angenehme Tiefenentspannung, ohne dass du dabei einschlafen musst. Diese Non-Sleep Dee Rest Meditation ist inspiriert von Andrew Huberman und hat leise Pianomusik.