Vuelve a Ti: Meditación de Sanación

Hola En momentos de dificultad, es normal sentirnos abrumados y sin saber cómo enfrentar los desafíos que se nos presentan. Sin embargo, existe una herramienta poderosa que puede ayudarnos a encontrar la calma y la claridad mental que necesitamos: la meditación. En medio de la incertidumbre, recuerda que llevas contigo una luz inextinguible. Es esa luz la que te guiará en los momentos oscuros y te recordará tu fuerza interior Permítete sentir cada emoción, sin juzgar, simplemente observando. Deja que la tristeza, la confusión o el miedo fluyan como el agua de un río, sabiendo que eventualmente encontrarán su camino hacia la calma Hasta que nos encontremos de nuevo, lleva contigo la paz que descubriste en la meditación. Namasté