Visualisation Anti-Stress, Les examens

Stressé(e) en vue des examens? Cette méditation guidée très complète permet d'accueillir ses émotions, se relaxer, et de visualiser sa réussite en période d'examens. La visualisation est un outil puissant qui permettra d'aborder cette période délicate au maximum de son potentiel. Vous découvrirez également de petites techniques très efficaces pour être plus serein(e) et développer votre confiance.