Viagem Astral
Elsa Santos Lima
Hipnoterapeuta, Mestre em meditação
A meditação para dormir é mais do que uma técnica de relaxamento, ela é um portal silencioso que conduz a mente e o corpo para estados mais sutis de consciência. Quando praticada com intenção, pode preparar o terreno para experiências profundas, como a viagem astral.