Una Montaña Tranquila

Sumérgete en una experiencia de paz con esta meditación de visualización de una montaña tranquila. Guiado paso a paso, imaginarás un paisaje sereno que te ayudará a reducir el estrés, calmar la ansiedad y recuperar el equilibrio mental. Ideal para desconectar después de un día intenso o para iniciar la jornada con una mente clara y enfocada. A través de respiraciones profundas y una conexión con la naturaleza interior, sentirás estabilidad, fortaleza y calma.