Tu Refugio Interior

Esta es la una pràctica de meditación que te permite acceder a tu potencial interior y a refugiarte en el cuando lo necesites, sentirás que hay muchos espacios en silencio para crear tu propia experiencia. Esta práctica te invita a buscar esos espacios seguros para ti, esos lugares que son tu refugio. Son aquellos espacios a los que siempre puedes acceder y sustituir. Òscar