Starte den Tag klar & voller Optimismus
4 Min
Meditation
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Christian Blümel
Hypnosetrainer und Meditationstrainer
Diese Meditation nutzt Atemtechniken, um den Geist zu klären. Anschließend führen positive Affirmationen dazu, negative Gedanken loszulassen und Raum für neue, positive Denkmuster zu schaffen. Starte den Tag mit klarem Kopf und Optimismus. Verwendete Techniken: Atemübung, positive Affirmationen https://hypnomentalcoach.com