Soledad y Amor Propio

Abraza tu momento de soledad con esta meditación guiada enfocada en la soledad y el amor propio. A través de la introspección, la respiración consciente y afirmaciones compasivas, aprenderás a transformar la soledad en un espacio de sanación, conexión y crecimiento personal. Ideal para quienes se sienten solos, atraviesan rupturas o simplemente desean fortalecer su relación consigo mismos. Esta práctica te recordará que estar contigo es suficiente.