S'endormir sur une barque

Le manque de sommeil et souvent du à des problèmes d'endormissement. Parfois, nous cogitons, ruminons, ou n'arrivons simplement pas à nous endormir. Il s'agit ici de se laisser aller au rythme d'une barque, afin de laisser le sommeil venir à soi pour s'endormir et passer la nuit dans une clairière