Selbstakzeptanz - Trotzdem

Selbstakzeptanz und das Vertrauen in das Große sind Themen, welche für manche Menschen herausfordernd sein können. In dieser Meditation üben wir, trotz aller Umstände das innere Vertrauen immer wieder hochzuholen. Der Verstand möchte evtl. ablenken und ganz woanders sein. Aber in dieser Meditation bleiben wir ganz hier, bei unserem Atem und unserem Vertrauen. So kommt Schicht für Schicht die Selbstakzeptanz aus dem Vertrauen hervor.