Schlummerreise: Ruhe tief, träume sanft

Diese Schlafmeditation führt dich auf eine wohltuende Reise in tiefe Entspannung und erholsamen Schlaf. Mit einer beruhigenden Treppentechnik und sanften Suggestionen lässt du den Alltag hinter dir und findest dich zu einem Zustand völliger Gelassenheit. Stelle dir vor, wie du auf einer weichen Wolke getragen wirst, deinen Atem frei fließen lässt und in eine regenerierende Ruhe eintauchst. Diese Hypnose schenkt dir die Kraft, loszulassen, tief zu schlafen und erfrischt aufzuwachen.