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Sanft einschlafen mit 101 Affirmationen

22 Min
Meditation

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Anika Dillmann
Mentorin für innere Ruhe und Achtsamkeit
Positive Affirmationen helfen dir, sanft einzuschlafen und den Tag liebevoll loszulassen. Aus diesem Grund findest du in diesem Audio 101 beruhigende Affirmationen, die dir dabei helfen sollen, zur inneren Ruhe zu kommen und deinen Geist zu entspannen. Eine friedliche Atmosphäre wird geschaffen, um den Stress des Tages abfallen zu lassen und einen tiefen, erholsamen Schlaf zu fördern. Einfach zurücklehnen, loslassen und dich von den Affirmationen in eine erholsame Nacht begleiten lassen. Wähle eine ruhige Musik oder Binaurale Beats für diese Affirmationen. Schlaf gut! Deine Anika