Reflexión Para Iniciar el Día: El Miedo

La frase de hoy: "El miedo a lo que pueda pasar mañana, no resuelve nada, solo marchita el presente." Reflexiones Mindfulness para Iniciar el Día es una serie de pensamientos y prácticas breves que te invitan a comenzar cada jornada con claridad y presencia. A través de la reflexión y ejercicios sencillos, aprenderás a cultivar una mente más serena, consciente y abierta a la belleza del momento presente. Music by DreamsofSerenity from Pixabay