¿QUÉ ES MEDITAR SEGÚN KRISHNAMURTI?

¿Qué es la meditación cuando no sigue métodos, ni técnicas, ni instrucciones? Jiddu Krishnamurti nos ofrece una visión radicalmente distinta de lo que significa meditar. No se trata de repetir mantras, controlar la respiración o alcanzar un estado especial… sino de una manera completamente diferente de estar presente. En este episodio, exploramos su perspectiva sobre la meditación: un estado de total libertad, donde la mente deja de dividirse entre el observador y lo observado. Una invitación a descubrir la meditación más allá de toda estructura. Si alguna vez te has preguntado qué significa realmente estar en silencio, en presencia plena y sin esfuerzo, este episodio es para vos.