Problème de sommeil ruminations pensées
Aurélie GOURGUECHON
Hypnose Sophrologie Energie EMDR EFT
vous pouvez réécoutez cette séance plusieurs fois pour programmer de nouvelles sensations avant de dormir ou à tout moment de la journée n'hésitez pas à faire des pauses en écoutant l'enregistrement s'il vous faut plus de temps pour visualiser et ressentir