Òscar Carrera

Profesor de Meditación y Mindfulness

De las culturas polinesias y muy especialmente de Hawai, nació hace miles de años el Ho'oponopono, la técnica ancestral hawaiana del perdón que permitía a aquellas personas liberarse de los errores que habían cometido. Ojalá que esta práctica te sea de mucha utilidad para perdonar a alguien o perdonarte a ti.

Ho'oponopono es una técnica ancestral hawaiana que permite el perdón y la liberación de errores, útil para perdonar a otros y a uno mismo.

Practicando Ho-oponopono