Não Pense Em Nada e Durma Rápido
Elsa Santos Lima
Hipnoterapeuta, Mestre em meditação
Se sua mente não para, essa meditação é para você. Esta é uma meditação para dormir com indução rápida, criada especialmente para mentes ansiosas, aceleradas e que pensam demais. Aqui você não precisa tentar dormir, na verdade, quanto menos você tenta, mais rápido o sono vem.