NO CARGUES CON TODO! REFLEXIÓN

¿Y si hemos confundido la compasión con cargar con los demás? Muchas veces creemos que ayudar significa estar siempre disponibles, escuchar, aconsejar, solucionar, comprenderlo todo e incluso sentir el dolor de otras personas como si fuera nuestro. Pero esta forma de ayudar termina agotándonos. La verdadera compasión no consiste en salvar a nadie, arreglar sus problemas ni absorber aquello que está viviendo. Tiene más que ver con la presencia, la claridad y la estabilidad. Puedes cuidar profundamente sin cargar con nada. En este episodio hablamos de esa diferencia y de algo que puede cambiar por completo nuestra manera de relacionarnos con los demás: aprender a distinguir qué nos pertenece y qué no.