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Meditação para Iniciar Bem o seu Dia

11 Min

Meditation

6 Favorites

Ana Paula Fantin

Mentora de bem-estar e autoconhecimento

Esta meditação matinal é uma prática que permite cultivar um estado de tranquilidade e foco para iniciar o seu dia. Reserve alguns minutos para se concentrar na sua respiração, liberando as tensões e acolhendo o momento presente. Intencione um dia positivo e assim ele será! Gratidão por estar aqui.

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