Meditação dos Sete Chacras

Nesta prática, vamos explorar cada um dos sete chacras principais, alinhando-os e fortalecendo-os para promover um estado de bem-estar físico, mental e emocional. Os chacras são vórtices de energia localizados ao longo da coluna vertebral, cada um correspondendo a diferentes aspectos da nossa vida e saúde. Ao trabalhar com esses centros de energia, podemos liberar bloqueios emocionais, aliviar o estresse e restaurar o equilíbrio interno. Prepare-se para se sentir revitalizado(a) e renovado(a), enquanto desperta a energia vital que flui através de você. Sinta-se à vontade para encontrar uma posição confortável, fechar os olhos e se entregar a esta experiência de cura e renovação.