Meditación en el Refugio de la Lluvia

Este episodio es una ayuda suave y acogedora para acompañarte al descanso, relajar la mente y soltar el cuerpo. Con una meditación guiada acompañada por el sonido de la lluvia, encontrarás un espacio tranquilo donde desconectar del día y dejarte llevar por la calma. Ideal si estás buscando: - Meditaciones para dormir - Sonidos relajantes de lluvia - Relajación guiada para dormir - Calma mental antes de dormir - Ayuda para conciliar el sueño - Desconexión del estrés diario Solo cierra los ojos, respira… y permite que este momento te acompañe. Puedes volver a él siempre que lo necesites.