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Meditación Al Despertar: Conecta Contigo

8 Min

Meditation

2 Favorites

Alejandra Villarreal

Mindfulness Teacher & Coach en hábitos

Una práctica breve para despertar con presencia y abrir el corazón a lo que venga. Cultiva paciencia, compasión, coraje y alegría desde el primer momento del día. Ideal para conectar contigo antes de empezar la jornada. Music by Grand_Project

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