Matins de sagesse avec la Gita n° 20

La joie qui vient de l'intérieur La vraie joie ne dépend de rien d'extérieur. Méditation inspirée de la Gîtâ 5.24 : cesse de courir après mille choses, redécouvre la source silencieuse déjà présente en toi. Cette joie pure n'a besoin ni d'objet ni de raison. Elle surgit quand tu reviens à toi-même, dans un silence, une respiration, un instant simple. Tu n'as rien à chercher dehors. La lumière brille déjà en toi.