Mañanas Tranquilas: Autoestima Confianza
6 Min
Meditation
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Alejandra Villarreal
Mindfulness Teacher & Coach en hábitos
Meditación para las mañanas, meditación matutina para cultivar la autoestima y comenzar el día con confianza. Hoy, nuestra afirmación para cultivar y elevar nuestra autoestima y confianza es: "Soy digno(a), soy valioso(a), soy suficiente". Music by Alexey Ivanov from Pixabay